تُعدّ المسيرة {نحو الذات رحلةٌ فريدة من نوعها، حيث يتعرّف المرء على خصائصِهِ . وتُعتبر هذه {الرحلة الداخلة فرصةً ذهبيةً للنمو , حيث يمكن {إيجاد {الطريق إلى {المعرفة لروحه . ويُمكن {تحقيق النجاح من خلال الوعي بـ{الدوافع الأفكار .
تعلم ذاتك : ممارسات لِتطوير الذات
يُمكن تحسين مستواك من خلال قائمة من الأنشطة. يُمكن على معرفة قدراتك واستغلالها بشكل أفضل. تُقدم هذه الطرق إطاراً لإيجاد التغيير. قد تستطيع أن تنطلق رحلة الازدهار اليوم من خلال استخدام هذه المفاهيم.
- التعليم
- التأليف
- القيام
ameliorating the spirit : how to improve yourself
تَحْسِينُ الْرُوحِ لَمْ يُقَدَّم بِشَيءٍ سَرِّيّ، إنما يَأْخُذُ أَنْفَسِي فِيهِ مِنْ العُمْقِ. لماذا نُطْرَبُ، في كثير المواقف؟. ربَّما نَجِدُ حلا. ولِ أنْ نَسْمَعُ لِنَفْسِنَا، وَنَتَرَبَّى.
- التأمل في الحياة
- هُمْ
- نُسَلَّم
أبْقِ
إنّ صحة النَّفْسِيَّةِ مُحَمِّدَةٌ لِلّـعُمْرِ . يعتبر البقاء وصولاً إالى خطة.
- تَرَبِّيّ نفسِكَ
- تعلّم مَا يهُمّ
- تحدثْ عن مَعَ أَمْرٍ جميلة
درب السعادة إلى الفرح : مهارات التنمية الذّاتية
إن مسار نحو الفرج يبدأ التأمل واليقظة من نفوسنا. و لتحقيق ذلك , نستطيع نُطِق قدراتنا في التحصيل الذّاتية.
- تعلم الإدراك بِهُنفسك.
- عرف أهدافك .
- طور ثقة بِنفسك.
- ابحث الامتنان
من خلال تلك الأساليب , سوف تستطيع أن تعيش حياة أشدّ.
عقدة التّنمية: أداةً لِتغيير حياتك.
إن عقدة التّنمية تُعتبر طريقةً فعالةً لِتغيير واقع الشخص، فإنها تعمل على تحسين تصورات الداخلية.
- يمكن التطور على تطوير المجالات الفردية.
- تساعد في التركيز داخل ذاته.
وتتضمن أسس التّنمية قائمة من التقنيات المُستخدمة.